BODY MAKING〜金では買えないファッション作り〜

過度な食事制限や無理したダイエットは健康的ないい体を維持できません。 ストレスを少なくそして時間がなくても簡単なことから始めてみませんか? しっかり動いてしっかり食べてしっかり休んで理想のカラダ作りをしてみませんか?

2017-08-19から1日間の記事一覧

ご報告

こんばんは。 今日はご報告があるのでお伝えしようかと思います。 先日、無事就職が決まりました。 10月からパーソナルトレーナーとしての一歩を踏み出します。 まずは研修からなのでしっかりと学んで知識をつけたいと思います。 今はとりあえずホッとしてま…