BODY MAKING〜金では買えないファッション作り〜

過度な食事制限や無理したダイエットは健康的ないい体を維持できません。 ストレスを少なくそして時間がなくても簡単なことから始めてみませんか? しっかり動いてしっかり食べてしっかり休んで理想のカラダ作りをしてみませんか?

2017-08-20から1日間の記事一覧

ボディメイクの捉え方。

こんばんは! なかなか晴れない日が続いてますね 今日はボディメイクの捉え方について話しします。 僕個人の意見ですがボディメイクは ポケモンなどのRPGに似てると思っています。 ポケモンは一般的に殿堂入りしたら全部クリア と言われていますが、そこから…