BODY MAKING〜金では買えないファッション作り〜

過度な食事制限や無理したダイエットは健康的ないい体を維持できません。 ストレスを少なくそして時間がなくても簡単なことから始めてみませんか? しっかり動いてしっかり食べてしっかり休んで理想のカラダ作りをしてみませんか?

2017-07-27から1日間の記事一覧

SPORTEC 2017

こんばんは! お久しぶりです(^^) 今日は東京ビックサイトにて行われたSPORTECというフィットネスイベントに行ってまいりました。 SPORTECというのは簡単に言うとコミケのフィットネスバージョンと、考えて頂ければわかりやすいかと思います笑 なのでフィッ…